Day: March 14, 2022

走路:獨處的實踐

讀後感受 黑夜裡, 露水沈靜,草葉凝神,蚯蚓感覺泥土的鬆軟,青蛙傾聽夜風徐徐, 含羞草悄悄闔上。 檳榔樹上的小碎花, 不聲不響,香氣瀰漫野徑。  — 流星(pg63) 簡潔的文字帶出意境和想像。 走路, 即讓自己活在當下。 沒有深刻的體會當下就描繪不出被忽略的周遭。獨處的時候, 深度的和自己對話,活在當下, 不斷的挑戰自己。 我也需要獨處的實踐! 重要的3件事 往下看、抬頭看、聽、嗅、沈浸、知道名字、關切、給予、無畏、學習、幽默、憐惜、觀察、好奇心、自己動手。 書中筆記 天堂鳥, 一年只開一次花。 給自己的耳朵一個機會, 低頭深聽問「自己」:你說這是什麼聲音? 習慣被路燈直營的人, 失去遠眺的能力。 當人不認識藿香薊也不認識青葙的時候, 就叫草。當人不認識而且不喜歡的時候, 就叫它雜草。凡事一旦知道它的名字, 就改變了你跟它在宇宙裡的關係。 裂開的高麗菜才是最甘甜的 在鄉村,狗不是拿來寵愛的,他們是工作的牲畜。油菜花不是種來欣賞的,那是吃的菜,是炸的油。大海,不是用來沈思和敬禮的,那是求生存的博命場域,是危險和不安的陷阱。 郵筒下趴著一隻黑狗, 用黑白分明的眼睛看人。 這些海豚, 幾歲了?正在陽光下歡悅的他們, 可以活多久?和我的生命期交疊多久? 耳朵習慣了黑以後, 就聽見遠處的海的澎湃。嗅覺在黑暗中更分明地辨別了七里香的芬芳方向。眼睛習慣了黑以後, 就看見椰子樹上的天空。 Actions 多走路 給自己訂下突破和獨處的清單 […]