Day: August 18, 2021

別浪費錢在這本書上。 做為視力訓練中心所長，巴爾的摩視力眼科學會主任研究員， 作者書中卻是充滿沒有出處的數據、未經證實的說法和作者的觀察所構成的自己一套的說法。 舉例：用電腦/手機眼睛會變小， 用眼不當人臉容易歪。 全書最有價值的就是第一章的9張圖， 教你如何做眼部運動。建議大家找找家附近的眼科醫生或許會說的更詳細。